همراه ما در اینستاگرام باشید!

مطالب اخیر

آموزش های پیشنهادی فرادرس

 

Home Workout MMA Spartan Pro 4.0.3 – برنامه بدنسازی در خانه اندروید

    ۸ شهریور ۱۳۹۸

    Home Workout MMA Spartan Pro 4.0.3 – برنامه بدنسازی در خانه اندروید

    Home Workout MMA Spartan Pro عنوان مجموعه ای از تمرینات ورزشی خانگی می باشد که توسط شرکت Diamond App Group LLC توسعه و در مارکت بزرگ گوگل پلی منتشر شده است.این برنامه کاربرانش را قادر می سازد تا تنها با صرف چند دقیقه وقت در طول روز به اندامی ایده آل برسند و چربی های نواحی پهلو و شکم را به ساده ترین شکل ممکن از دست بدهند. بیش از ۴۸ تمرین مختلف در لیست این ابزار کاربردی دیده می شود که تمامی گروه های عضلانی را در بر گرفته و بهترین نتیجه را در کوتاه ترین زمان ممکن بر روی بدن افراد می گذارد. میزان استراحت بین هر ست به صورت خودکار و متناسب با نوع تمرین، تنظیم شده و از هر گونه اتلاف وقتی جلوگیری می شود.