مورچه

همراه ما در تلگرام باشید!

عضویت گروه عضویت کانال

آخرین پست های 24 ساعت اخیر

دانلود مجموعه تناسب اندام A Week of Hard Labor

    ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۷

    دانلود مجموعه تناسب اندام A Week of Hard Labor
    • منتشر کننده فایل:مورچه
    • ژانر:آموزشی , ورزشی
    • زبان:انگلیسی
    • سال انتشار:2016
    • رزولوشن تصویر: 1080p
    • کیفیت فیلم:

      HD

    • زمان:205 دقیقه
    • فرمت:MP4
    • حجم:7.25
    • محصول:ایالات متحده
    • نسخه دوبله شده:

    A Week of Hard Labor یک مجموعه آموزشی تناسب اندام بصورت فشرده و تمرینات سخت است.این مجموعه سخت ترین برنامه وزنه برداری Beachbody تا به حال، است . تا زمانی که پشت کاری قوی داشته باشید، با این روتین می توانید به چیزی که می خواهید برسید.برنامه های ورزشی و مجموعه های تناسب اندام معمولا از قسمت های مختلفی تشکیل شده اند که هر کدام از این قسمت ها به دلیل برنامه های مختلف زمان خاصی را نیاز دارند و شما باید برای رسیدن به نتیجه مطلوب زمان زیادی را بگذارید . اما گاهی اوقات برنامه های فشرده بسیار خوبی نیز به بازار عرضه می شوند و مربیان بسیار کار کشته سعی می کنند تا با یک برنامه منظم اما کوتاه مدت شما را به نتیجه دلخواهتان برسانند . A Week of Hard Labor یکی از همین برنامه های فشرده است